KONSANTRASYON
Öğrencilerimizin en fazla şikayetçi
oldukları konulardan biri da ders çalışmaya
”yoğunlaşamamak”tır.
Konsantrasyon verimli çalışmanın
anahtarıdır. Konsantre olmadan çalışma başında harcanan saatler, öğrenme
adına kişiye pek bir fayda getirmezken; kişinin kendini vererek yaptığı
bir saatlik çalışma, önemli bir konunun anlaşılmasını
sağlayabilir.
Peki verimli bir çalışmanın gerekli ön
şartlarından olan konsantrasyonu sağlamak için neler yapılabilir?
Uzmanlar, çalışmaya yoğunlaşmak amacıyla kişinin iradesine yardımcı olmak
için alınabilecek tedbirler arasında şunları saymaktalar:
- Çok
istenen ve gerçekleştirilebilir bir hedef belirlemek,
- Hedefe yönelik
uygulanabilir ve gerçekçi bir plân yapmak,
- Çalışmayı hatırlatacak
ortamlarda bulunmak,
- Zihnin açık olduğu saatleri değerlendirmek,
- Çalışkan arkadaşlarla grup çalışması yapmak,
- Yapılan işi
sevmeye çalışmak,
- Çalışmayı engelleyici endişelerin üzerine gidip
onları yenmek,
- Ulaşılması hayal edilen hedefi hatırdan çıkarmamak...
Çalışmanın başındaki eşik enerji
harcanınca kişi, ders çalışmaya yoğunlaşacak ve yaptığı çalışmalardan zevk
alır hale gelecektir. Zevk alınarak yapılan çalışmalar verimli olur. Bu
sonuca ulaşmak doğaldır ki birden olmaz ve az çok bir gayret gerektirir.
Yeter ki belirlenen hedefe ulaşmak konusunda azimli ve istekli olunsun.
Bizden söylemesi...
Gerisi size kalmış!